Der Jahreswechsel steht vor der Tür, die letzten Laufkilometer des Jahres werden gesammelt. Das ist eine gute Gelegenheit einen Kassensturz der in 2010 absolvierten Trainingseinheiten zu machen. Eine Leichtigkeit dank moderner GPS-Technik. Anzahl Laufwettkämpfe 14 Laufleistung Wettkämpfe 226,9 km Laufleistung/Wettkampf
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2.0 Quäle Deinen Körper – sonst quält er Dich